0 ₽
В избранноеСравнение
- Обзор
- Отзывы (0)
Гимнастический ролик для пресса - компактный и эффективный инвентарь для занятия спортом в домашних условиях и не только.
- Качает брюшной пресс. За счёт укрепления мышц кора создаётся прочный мышечный корсет.
- В работу вовлекаются примерно 20 мышц
- Активно задействуются прямые и косые мышцы живота – этого нельзя добиться обычными скручиваниями при тренировке пресса
- Значительно увеличивается выносливость, улучшается осанка, проходят боли в спине, достигается увеличение рабочих весов при приседании со штангой
Небольшие рекомендации по тренировке с роликом
- Катить тренажёр нужно медленно, контролируя процесс вперёд и назад
- Мышцы пресса должны быть напряжены
- В растянутой позиции необходимо задержаться на 1-2 секунды, а после – возвращаться в исходное положение
- упражнения лучше выполнять на коврике – так не будут травмироваться колени (идет в комплекте)
- Когда техника полностью освоена, можно применять диагональные прокаты.
Фитнес-тренажер для пресса выполнен из высококачественных материалов: гипоаллергенного пластика и алюминия.
Габариты: 40х17х17 см. Вес: 1538 г.
Тренажер для пресса и укрепления спины Elbow Support Roller Wheel Orange МА-517 (96) отзывы
About this product reviews yet. Be the first!